위암 환자의 식사를 어떻게 구성해야 하는가

차영요양병원 경기도 고양시 일산동구 중앙로 1312

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우리는 항상 건강하기 위해 매우 다양한 방면으로 눈을 돌리며 관심을 기울이고 있었습니다.

그런데 이런 사람들의 노력이 무색하게 큰 변화의 계기가 되는 것이 있었는데.그것이 바로 암이라고 할 수 있다고 보았습니다.주위에 아픈 사람이 있거나 한번 이에 따라서 고생한 것이 있었다면 평소에 아주 사소한 일부터 신경을 쓰면서 문제를 일으키지 않도록 행동을 하게 됩니다.그럼에도 불구하고 매우 많은 사람이 힘든 상황이기도 했습니다.그 중에서도 서양보다 동양에서 더 높은 발병률을 보이고 있는 것이 있습니다.바로 위에서부터 시작되는 것이라고 말할 수 있습니다.그래서 위암 환자의 식사에 대해서 민감하게 생각하기도 했는데.아무래도 식습관 또는 평소 먹고 온 음식과 크게 관계가 있다고 생각하기 쉬운 부분이라서 더 꼼꼼히 지적할 수밖에 없었습니다.그런데 여기서 주의해야 할 점이 초기에는 별 반응이 나타나지 않는다는 점입니다.그래서 나에게 일어나는 현상을 하나하나 살펴보고 고려하지 않으면 악화되기 일쑤였습니다.그러나 아까 이야기한 것처럼 특히 이를 인지할 수 있는 특이점이 없으면 말기에서야 이를 발견하기도 했죠.이는 곧바로 나한테 찾아오기 전에 미리 예방하는 습관을 기르는 것이 좋다는 뜻이기도 했습니다.여기에는 수많은 방법이 있을지도 모릅니다만, 역시 식품을 먹고 이것이 소화되는 과정을 고려해야 한다고 생각되므로, 위암 환자의 식단에 대해서 조사하며 평소 내가 어떤 인생을 살고 있는지를 되돌아 달라고 생각했다.해를 미칠 수 있는 것을 접하지 않거나 되도록 피할 것을 좋아하고 있었는지 등을 예로 꼽혔습니다.

그런데 이런 사람들의 노력이 무색할 정도로 큰 변화의 계기가 되는 경우가 있었는데요. 그게 바로 암이라고 할 수 있다고 봤어요. 주변에 아픈 사람이 있거나 한 번 이로 인해 고생한 적이 있었다면 평소 아주 사소한 것부터 신경 쓰면서 문제를 일으키지 않도록 행동을 하게 됩니다. 그럼에도 불구하고 굉장히 많은 사람들이 힘들어지는 상황이기도 했습니다.그중에서도 서양에 비해서 동양에서 더 높은 발병률을 보이는 것이 있습니다. 바로 위에서부터 시작되는 것이라고 할 수 있습니다. 그래서 위암 환자의 식사에 대해서 민감하게 생각하기도 했는데요. 아무래도 식습관, 혹은 평소에 먹어왔던 음식과 크게 관련이 있다고 생각하기 쉬운 부분이기 때문에 좀 더 꼼꼼하게 짚어나갈 수밖에 없었습니다.그런데 여기서 주의해야 할 점이 초기에는 별다른 반응이 나타나지 않는다는 점입니다. 그래서 저에게 일어나는 현상에 대해서 하나하나 짚어보고 고려해주지 않으면 악화되기 십상이었어요. 그런데 앞서 말씀드린 것처럼 특별히 이를 인지할 수 있는 특이점이 없다면 말기가 돼서야 이를 발견하기도 했습니다. 이것은 바로 저에게 방문하기 전에 미리 예방할 수 있는 습관을 들이는 것이 좋다는 의미이기도 했습니다.여기에는 수많은 방법이 있을 수 있지만 역시 식품을 먹고 이것이 소화되는 과정을 고려해야 한다고 생각되기 때문에 위암 환자의 식단에 대해서 알아보면서 평소에 제가 어떤 삶을 살았는지 돌아봤으면 좋겠다고 생각했습니다. 해를 끼칠 가능성이 있는 것을 접하지 않았는지, 가급적 피해야 할 것을 선호했는지 등을 예로 들었습니다.

일단은 면역력을 강화시켜 나가는 것이 도움이 됐습니다.

아무래도 있는 질환에 맞서서 싸우기 위해서는 이를 뛰어넘을 힘을 갖고 있어야 하기 때문이었습니다.그런데, 만약 평소부터 해당 부위에 해칠 수 있는 것에 집착하고 먹었더니 점점 상태가 나빠질 수밖에 없었습니다.물론 식사를 할 때 어떤 습관을 가졌는지도 관계가 있는데.만약 너무 빨리 먹어 버리거나, 맵고 짜고 자극적인 것을 중심으로 구성되어 있으면 이상 반응이 생길 수밖에 없는 환경이었습니다.특히 최근에는 한국인이 매운 것을 잘 먹을 수 있다는 점을 앞세운다는 기분으로 지나치게 고추장이나 고추가 들어간 떡볶이를 찾거나 만 물처럼 느끼하고 매운 것을 높은 단계에서 찾곤 했습니다.물론 정말 이것들이 좋아하고 선택하는 것일지도 모르지만, 단순히 유행을 따라가기 위한 하나의 방법으로서 선정하기도 했죠.그러나 이들은 모두 자기 자신에게 손상을 주는 계기가 될 가능성이 있으므로 무리를 줄일 수 있는 위암 환자의 식단에서 구성하는 것을 추천했습니다.

아무래도 어떤 질환에 맞서 싸워나가기 위해서는 이를 이겨낼 힘을 가지고 있어야 하기 때문이었습니다. 그런데 만약에 평소에 해당 부위에 해가 될 수 있는 것들을 고집해서 먹었다면 점차 상태가 나빠질 수밖에 없었습니다.물론 식사를 할 때 어떤 습관을 가지고 있었는지도 관계가 있었습니다만. 만약에 너무 빠른 속도로 먹어버리거나 맵고 짜고 자극적인 것 위주로 구성했다면 이상 반응이 생길 수밖에 없는 환경이었습니다. 특히 최근에는 한국인들이 매운 것을 잘 먹을 수 있다는 점을 내세우려는 마음에서 과도하게 고추장이나 고추가 들어간 떡볶이를 찾기도 하고 마라탕처럼 기름지고 매운 것을 높은 단계에서 찾기도 했습니다.물론 정말 이것들이 좋아서 고르는 것일 수도 있지만 단순히 유행을 따라가기 위한 하나의 방법으로 선정하기도 했습니다. 하지만 이 모든 것들은 자기 자신에게 손상을 주는 계기가 될 수 있기 때문에 무리를 줄일 수 있는 위암 환자 식단으로 구성해 나갈 것을 권했습니다.그런데 초기에는 단순히 소화기가 불편해졌다고 생각하기도 했는데요.왜냐하면 과식했을 때, 상한 것을 섭취했을 때 등의 상황에서도 이런 불편을 겪어서였습니다.그런데 단순한 불쾌감의 정도에 불과한 것이 뒤늦게 서서히 발전했는데요.심지어 음식을 삼키기가 너무 힘들게 될 가능성이 있었습니다.정기적으로 위가 아프고 구역질과 함께 구토를 수반하는 것도 있었습니다.또, 복통을 호소하며 시달리는 분도 계셨습니다.뿐만 아니라, 구취가 심해지기도 했습니다.이와 함께 토혈을 하거나 검은 편이나 혈변을 경험하고 있는 경우는 주의해야 했어요.위암 환자의 식사를 하려면 평소 음식 습관을 교정하는 것은 물론 카페인과 알코올을 섭취한 빈도수도 점차 줄이고 가야 했어요.처음에는 어려울지도 모르겠습니다만 하나씩 대처 방법을 모색한다면 나중에 구조될 수 있다고 생각합니다.아까 이야기한 것처럼 면역력을 상승시키는 것 위주로 준비하도록 하는 것 또한 좋습니다.왜냐하면 과식을 했을 때나 상한 음식을 섭취했을 때나 이런 상황에서도 이런 불편을 겪기 때문이었습니다. 그런데 단순한 불쾌감 정도에 불과했던 것이 나중에 와서 서서히 발전을 했는데요. 심한 경우에는 음식을 삼키는 것 자체가 힘들어질 가능성이 있었습니다. 정기적으로 위가 아픈 데다가 메스꺼움과 함께 구토가 동반되기도 했습니다. 또 복통을 호소하면서 힘들어하시는 분들도 계셨어요. 뿐만 아니라 입냄새가 심해지기도 했습니다. 이와 함께 토혈을 하거나 검은 변이나 혈변을 경험하고 있는 경우는 주의해야 했습니다.위암 환자의 식사를 하기 위해서는 평소 식습관을 교정해 나가는 것은 물론 카페인이나 알코올을 섭취하던 빈도수도 점차 줄여나가야 했습니다. 처음에는 어려울 수 있지만 하나씩 대처 방법을 모색하다 보면 나중에 도움을 받을 수 있을 것 같습니다. 아까 말씀드린 것처럼 면역력을 상승시키는 것 위주로 준비해 주시는 것도 좋았습니다.대표적으로 위암 환자들의 식사로 이용할 수 있는 식품들을 알아봤습니다.우선, 베타 카로틴이란 성분이 다량으로 함유된 인삼은 세포막을 보호하는 역할을 하고 있었습니다.이에 의한 체내에서 성장하는 좋지 않은 세포가 성장하는 것을 미루게 되었습니다.또 한국인의 요리에 필수적인 재료는 마늘입니다.이것은 헬리코박터파일에서 균과 싸우기 위해서 보조적 역할을 하고 있었습니다.해당 물질의 경우는 해당 부위에서 일어나는 특이점이나 궤양 등과 관계가 있었습니다.그래서 내가 좋아하는 것만 고집할 것이 아니라 여러가지로 가져가도록 해야 합니다.식욕에 관계 없이 식사를 하기는 기본이라고 할 수 있습니다.안 그러면 극소수의 오류가 왔을 때 그래도, 금방 몸이 무너지기 쉬웠는데.꼼꼼하게 그들을 놓치지 않도록 노력을 해야 합니다.물론 나에게 필요한 부분이 어떤 것인지를 판단하기에는 어려움이 있을지도 모릅니다.그러나 여러모로 도움을 받으며 건강적인 측면까지 감안하면 현명한 방안을 찾고 갖추어 갈 수 있습니다.먼저 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어 있는 당근은 세포막을 보호하는 역할을 하고 있었습니다. 이로 인해 체내에서 성장하는 좋지 않은 세포가 성장하는 것을 느리게 하게 되었습니다.또 한국인의 요리에 빠질 수 없는 재료가 마늘이었습니다. 이것은 헬리코박터 파일로 균과 싸워 나가기 위해 보조적인 역할을 하고 있었습니다. 해당 물질의 경우는 해당 부위에서 일어나는 특이점이나 궤양 등과 관계가 있었습니다.그래서 자기가 좋아하는 것만 고집할 것이 아니라 여러 가지를 가져갈 수 있도록 해야 합니다. 식욕에 관계없이 식사를 하는 것은 기본이라고 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 아주 작은 문제가 찾아왔을 때에도 바로 컨디션이 무너져 버리기 쉬웠습니다만. 꼼꼼하게 그들을 놓치지 않으려고 노력을 해야 했어요.물론 제게 필요한 부분이 어떤 것인지 판단하는 데는 어려움이 있을 수 있습니다. 그러나 다방면으로 도움을 받으면서 건강한 면까지 고려해 보면 현명한 방안을 찾아 대비해 나갈 수 있습니다.먼저 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어 있는 당근은 세포막을 보호하는 역할을 하고 있었습니다. 이로 인해 체내에서 성장하는 좋지 않은 세포가 성장하는 것을 느리게 하게 되었습니다.또 한국인의 요리에 빠질 수 없는 재료가 마늘이었습니다. 이것은 헬리코박터 파일로 균과 싸워 나가기 위해 보조적인 역할을 하고 있었습니다. 해당 물질의 경우는 해당 부위에서 일어나는 특이점이나 궤양 등과 관계가 있었습니다.그래서 자기가 좋아하는 것만 고집할 것이 아니라 여러 가지를 가져갈 수 있도록 해야 합니다. 식욕에 관계없이 식사를 하는 것은 기본이라고 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 아주 작은 문제가 찾아왔을 때에도 바로 컨디션이 무너져 버리기 쉬웠습니다만. 꼼꼼하게 그들을 놓치지 않으려고 노력을 해야 했어요.물론 제게 필요한 부분이 어떤 것인지 판단하는 데는 어려움이 있을 수 있습니다. 그러나 다방면으로 도움을 받으면서 건강한 면까지 고려해 보면 현명한 방안을 찾아 대비해 나갈 수 있습니다.먼저 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어 있는 당근은 세포막을 보호하는 역할을 하고 있었습니다. 이로 인해 체내에서 성장하는 좋지 않은 세포가 성장하는 것을 느리게 하게 되었습니다.또 한국인의 요리에 빠질 수 없는 재료가 마늘이었습니다. 이것은 헬리코박터 파일로 균과 싸워 나가기 위해 보조적인 역할을 하고 있었습니다. 해당 물질의 경우는 해당 부위에서 일어나는 특이점이나 궤양 등과 관계가 있었습니다.그래서 자기가 좋아하는 것만 고집할 것이 아니라 여러 가지를 가져갈 수 있도록 해야 합니다. 식욕에 관계없이 식사를 하는 것은 기본이라고 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 아주 작은 문제가 찾아왔을 때에도 바로 컨디션이 무너져 버리기 쉬웠습니다만. 꼼꼼하게 그들을 놓치지 않으려고 노력을 해야 했어요.물론 제게 필요한 부분이 어떤 것인지 판단하는 데는 어려움이 있을 수 있습니다. 그러나 다방면으로 도움을 받으면서 건강한 면까지 고려해 보면 현명한 방안을 찾아 대비해 나갈 수 있습니다.먼저 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어 있는 당근은 세포막을 보호하는 역할을 하고 있었습니다. 이로 인해 체내에서 성장하는 좋지 않은 세포가 성장하는 것을 느리게 하게 되었습니다.또 한국인의 요리에 빠질 수 없는 재료가 마늘이었습니다. 이것은 헬리코박터 파일로 균과 싸워 나가기 위해 보조적인 역할을 하고 있었습니다. 해당 물질의 경우는 해당 부위에서 일어나는 특이점이나 궤양 등과 관계가 있었습니다.그래서 자기가 좋아하는 것만 고집할 것이 아니라 여러 가지를 가져갈 수 있도록 해야 합니다. 식욕에 관계없이 식사를 하는 것은 기본이라고 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 아주 작은 문제가 찾아왔을 때에도 바로 컨디션이 무너져 버리기 쉬웠습니다만. 꼼꼼하게 그들을 놓치지 않으려고 노력을 해야 했어요.물론 제게 필요한 부분이 어떤 것인지 판단하는 데는 어려움이 있을 수 있습니다. 그러나 다방면으로 도움을 받으면서 건강한 면까지 고려해 보면 현명한 방안을 찾아 대비해 나갈 수 있습니다.먼저 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어 있는 당근은 세포막을 보호하는 역할을 하고 있었습니다. 이로 인해 체내에서 성장하는 좋지 않은 세포가 성장하는 것을 느리게 하게 되었습니다.또 한국인의 요리에 빠질 수 없는 재료가 마늘이었습니다. 이것은 헬리코박터 파일로 균과 싸워 나가기 위해 보조적인 역할을 하고 있었습니다. 해당 물질의 경우는 해당 부위에서 일어나는 특이점이나 궤양 등과 관계가 있었습니다.그래서 자기가 좋아하는 것만 고집할 것이 아니라 여러 가지를 가져갈 수 있도록 해야 합니다. 식욕에 관계없이 식사를 하는 것은 기본이라고 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 아주 작은 문제가 찾아왔을 때에도 바로 컨디션이 무너져 버리기 쉬웠습니다만. 꼼꼼하게 그들을 놓치지 않으려고 노력을 해야 했어요.물론 제게 필요한 부분이 어떤 것인지 판단하는 데는 어려움이 있을 수 있습니다. 그러나 다방면으로 도움을 받으면서 건강한 면까지 고려해 보면 현명한 방안을 찾아 대비해 나갈 수 있습니다.먼저 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 들어 있는 당근은 세포막을 보호하는 역할을 하고 있었습니다. 이로 인해 체내에서 성장하는 좋지 않은 세포가 성장하는 것을 느리게 하게 되었습니다.또 한국인의 요리에 빠질 수 없는 재료가 마늘이었습니다. 이것은 헬리코박터 파일로 균과 싸워 나가기 위해 보조적인 역할을 하고 있었습니다. 해당 물질의 경우는 해당 부위에서 일어나는 특이점이나 궤양 등과 관계가 있었습니다.그래서 자기가 좋아하는 것만 고집할 것이 아니라 여러 가지를 가져갈 수 있도록 해야 합니다. 식욕에 관계없이 식사를 하는 것은 기본이라고 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 아주 작은 문제가 찾아왔을 때에도 바로 컨디션이 무너져 버리기 쉬웠습니다만. 꼼꼼하게 그들을 놓치지 않으려고 노력을 해야 했어요.물론 제게 필요한 부분이 어떤 것인지 판단하는 데는 어려움이 있을 수 있습니다. 그러나 다방면으로 도움을 받으면서 건강한 면까지 고려해 보면 현명한 방안을 찾아 대비해 나갈 수 있습니다.