세종고혈압 합병증 여름철 더욱 조심세종고혈압 합병증 여름철 더욱 조심나이가 들면 혈관도 노화되고 약해지고 고혈압이 되기 쉬워집니다. 고혈압 자체는 증상이 없는데 고혈압이 무서운 이유는 합병증 때문입니다. 만성신장질환, 망막병증, 심부전 등 서서히 악화되는 질환이 있는가 하면 뇌졸중, 심근경색 등 갑자기 생명을 위협하는 질환도 생길 수 있어 주의해야 합니다. 여름철에는 특히 고혈압 합병증의 위험성이 높아지는데요. 어떻게 관리하면 되는지 알아볼게요.여름에 수분 부족하면 뇌졸중 위험이 높아진다무더운 여름에는 체온 상승을 막기 위해 체내 혈관이 팽창합니다. 이로 인해 혈류 속도가 느려지고 뇌세포에 혈액 공급량이 저하되면 뇌졸중 위험이 높아집니다. 특히 실내 냉방으로 체온이 떨어진 상태에서 갑자기 기온이 높은 밖으로 나오면 위험합니다. 급격한 온도차로 인해 교감신경이 활성화되고 혈관이 수축되면서 혈압이 급상승할 수 있습니다. 땀을 많이 흘려 수분 공급이 부족해도 뇌졸중을 유발할 수 있습니다. 탈수로 체내 수분이 줄어들면 혈액의 점도가 높아져 혈전이 발생하기 쉬워집니다.혈전이 혈관을 둘러싼 뇌혈관을 막으면 뇌경색(허혈성 뇌졸중)이 됩니다. 더우면 혈액 점도가 뇌경색에 걸리기 쉬워집니다.혈압약을 복용 중이라면 기립성 저혈압 주의혈관이 확장되는 여름철에는 혈압이 상대적으로 낮아지지만 혈압약을 복용 중인 환자에게는 저혈압이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다. 특히 혈관확장제 성분이 들어간 감압제를 복용 중이라면 기립성 저혈압이 발생할 가능성이 높습니다. 실신이나 낙상, 뇌세포 손상을 유발할 수 있기 때문에 주의해야 합니다.혈압약을 복용 중이라면 기립성 저혈압 주의혈관이 확장되는 여름철에는 혈압이 상대적으로 낮아지지만 혈압약을 복용 중인 환자에게는 저혈압이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다. 특히 혈관확장제 성분이 들어간 감압제를 복용 중이라면 기립성 저혈압이 발생할 가능성이 높습니다. 실신이나 낙상, 뇌세포 손상을 유발할 수 있기 때문에 주의해야 합니다.고혈압 합병증을 예방하는 생활습관 빨리 걷기, 자전거 타기 등 유산소 운동을 규칙적으로 주 3회 이상 30분~1시간 정도, 중강도 운동하기, 적정 체중 유지하기, 소금 섭취 하루 5g 이하로 줄이기, 정기적으로 혈압 측정하기, 금연하기, 금주하기, 스트레스 줄이기 취미활동 만들기고혈압 합병증 예방을 위해 약물치료를 꾸준히 받아야 합니다생활 습관의 개선만으로 혈압 조절이 어려울 경우 전문의에게 상담하고 약물 치료를 시작해야 합니다.고혈압의 약물 치료는 합병증 예방을 위해서 중요합니다.약을 먹지 않고 방치하면 혈관이 점차 약해지고 신체 곳 곳에 이상이 생기고, 뇌졸중, 심근 경색 등 치명적인 합병증에 노출되기 쉽습니다.그 때문에 약물 치료는 선택이 아닌 필수라고도 합니다.고혈압 치료에서 자신에게 맞는 약의 선택이 중요합니다.종류도 많아 사람으로 효과가 없거나 부작용이 생길 수 있기 때문입니다.고혈압 치료 중에 두통, 홍조, 현기증, 식욕 부진, 기침 등의 증상이 있으면 전문의와 상담하고 약을 교환하거나 용량을 조절할 수 있습니다.여름에 저혈압을 유발하는 경우에도 의사에게 상담할 수 있습니다.고혈압 약은 평생 먹어야 합니까?고혈압 약을 처음 마시기 시작하면 평생 먹어야 한다는 인식이 있습니다.그래도 생활 습관을 개선하고 정상 혈압이 유지하면 굳이 약을 안 먹어도 좋아요.특히 젊은 고혈압 환자는 약물 복용을 중단하고 정상 혈압에 관해서 상태를 유지하는 경우가 많습니다.다만 비 약물 요법으로 혈압을 유지하기가 어렵고 합병증 위험이 큰 경우에는 약물 치료의 도움을 받는 것이 좋습니다.생활 습관의 개선만으로 혈압 조절이 어려울 경우 전문의에게 상담하고 약물 치료를 시작해야 합니다.고혈압의 약물 치료는 합병증 예방을 위해서 중요합니다.약을 먹지 않고 방치하면 혈관이 점차 약해지고 신체 곳 곳에 이상이 생기고, 뇌졸중, 심근 경색 등 치명적인 합병증에 노출되기 쉽습니다.그 때문에 약물 치료는 선택이 아닌 필수라고도 합니다.고혈압 치료에서 자신에게 맞는 약의 선택이 중요합니다.종류도 많아 사람으로 효과가 없거나 부작용이 생길 수 있기 때문입니다.고혈압 치료 중에 두통, 홍조, 현기증, 식욕 부진, 기침 등의 증상이 있으면 전문의와 상담하고 약을 교환하거나 용량을 조절할 수 있습니다.여름에 저혈압을 유발하는 경우에도 의사에게 상담할 수 있습니다.고혈압 약은 평생 먹어야 합니까?고혈압 약을 처음 마시기 시작하면 평생 먹어야 한다는 인식이 있습니다.그래도 생활 습관을 개선하고 정상 혈압이 유지하면 굳이 약을 안 먹어도 좋아요.특히 젊은 고혈압 환자는 약물 복용을 중단하고 정상 혈압에 관해서 상태를 유지하는 경우가 많습니다.다만 비 약물 요법으로 혈압을 유지하기가 어렵고 합병증 위험이 큰 경우에는 약물 치료의 도움을 받는 것이 좋습니다.
